Souveräner Umgang mit digitalem Stress

Deine unbearbeiteten E-Mails und To-Dos werden immer mehr, je mehr du machst. Eigentlich suchst du nur Ruhe und findest diese einfach nicht. Social Media ist zwar zwischendurch ganz unterhaltsam, aber wirklich Erholung bringt das Zeugs auch nicht. Digital Detox 2 Go muss her.

Lass uns einen Abend lang eintauchen in praktische neue Möglichkeiten, um wieder einen selbstwirksamen Umgang mit digitalen Geräten, KI und Social Media zu finden.
Nimm dir die Ideen raus, die für dich leicht in den Alltag übertragbar sind. Vielleicht magst du die eine oder andere Sache direkt anwenden.

Was & Wann

Unser gemeinsamer Live-Abend

• Vortrag
• Übungen/Workshop
• kurzes Q&A
• 90 Minuten
• bequem Online via Zoom

Datum & Uhrzeit

• 20. Mai 2026
• 19:00-20:30 Uhr

Für wen

• Vielbeschäftigte
• Projektjongleur:innen
• Menschen, die gerne wieder kreativer wären
• Macher:innen
• Gestresste Smartphone-Poweruser:innen
• Entscheider:innen und alle, die im Dauerstress den Fokus behalten müssen
• Fokussuchende
• Digital Experts

Im Überblick

Ein Digital Detox Retreat wäre zwar praktisch, aber definitiv für dich aktuell nicht machbar. Denn zurück aus dem Retreat wären im Posteingang mindestens 50.000 ungelesene E-Mails und das wäre Stress pur. Also lieber dranbleiben und kleine Gewohnheiten im Alltag ändern, damit alles auf Schiene bleibt. Dafür gibt es Digital Detox 2 Go.

Ein Abend. Voller neuer Perspektiven und simplen Tools. Gemütlich im Wohnzimmer.

P.S: Der Abend findet exklusiv live statt. Es gibt keine Aufzeichnung, damit in einem angenehmen Ambiente auch Raum für Interaktion ist. Trag dir den Termin daher gleich in den Kalender ein, damit du da wirklich Zeit hast. :)